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金钟国肌肉

看体脂率的。肌肉多但是脂肪也少埃。。他体脂率差不多是7.95 另外你这个是金钟国05年时候的肌肉了。。。 平常 充血

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是138绅士高中 还有在running man里面 E22金民钟和崔始源来的那集有露出腹肌 不是水上 是换衣服那里 其他的以前很多 Xman时期 隐藏的歌手 还有就是家族诞生E71 姜虎东SK里算是综艺里面露得最彻底的了。。。胸肌都看到了

没有用过类固醇,只用蛋白粉也不行,还需要肌酸,BCAA,谷氨酰胺等等其他补剂。

是的!一楼说的对!金钟国的水平顶多健身爱好者上算是中等级水平,臂围估计40-41左右~不过在娱乐圈里算比较大的了!

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这绝对是健身房出来的 各种器械才能练成 而且老虎饮食上也很控制 想练的话还是要去健身房找教练比较科学安全

他健身应该有20多年了吧,就是健康饮食坚持锻炼

那个时候金钟国正处于turbo向solo的转型低潮中,平时只有钟国的妈妈陪着她走走,剩下时间只有听听音乐什么的,然后在他妈妈的强烈要求下就练了,结果一连就这样了啊,其实这样也不错,很男人啊~

当然是金钟国的了。姚明的肌肉根本就不出众好吗。

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