www.wfdy.net > 竹荪怎么吃又营养?

竹荪怎么吃又营养?

竹荪富含粗蛋白质、脂肪及人体必需的多种维生素,特别是谷氨酸的含量很丰富。做汤时加一点竹荪,味道鲜美中透出一缕山野清香。云南苗族人患癌症的几率较低,而且不论男女都没有“人过四十五,肚皮往外凸”的身材走型之虞,据说就是因为他们经常用...

竹笙又名竹荪,是云南省特产的一种名贵食用菌,竹笙生产与云南省昭通地区和南部树林中·竹笙是寄生在苦竹根部的一种稳花菌类,形状略似汽灯纱罩.它有深绿色的菌帽,雪白色贺柱似菌柄,粉红色的蛋形菌长在军并有顶端有一束细致洁白的网状裙,从菌盖往下...

竹荪,也叫竹笙、竹菌、竹参,网纱菇,又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。竹荪以其身形俊美动人而闻名,其鲜品形态犹如一个穿纱裙的姑娘,甚称“雪裙仙子”。它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐...

步骤一 1. 1、大米浸泡4小时以上。 步骤二 2. 2、虾剥去虾壳虾线,将虾壳洗净备用。 步骤三 3. 3、竹荪清水浸泡30分钟。 步骤四 4. 4、锅里放入适量色拉油,放入虾壳 翻炒至变色。 步骤五 5. 5、倒入适量清水煮10分钟。 步骤六 6. 6、滤掉虾壳,...

1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效; 2、补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。 3、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体...

1、竹荪蛋里含有二十四种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸占总量的45%,还含有多种维生素及锌、铁、磷、钙等多种微量元素,此外,竹荪蛋还具有镇痛、补气、降低血压作用。每天食用一个,有保肝、清热、解毒、壮阳、降血脂等功效,还能调节人体新...

1,黄焖仔鹅: 【特点】 此菜色泽浅红,鹅肉软烂,鲜香味浓。 【原料】 鹅骨(连骨)一斤;黄酒二钱;嫩生姜五钱;精盐三分;葱一根;味精二分;蒜瓣五钱;湿淀粉二钱;酱油三钱;食油一两五钱;白糖一钱。 【制作过程】 1.将鹅剁成八分见方的块;嫩姜洗净去...

具有很强的吸水及溶胀能力,可以吸水几十倍到 上百倍形成近似透明的网状结构的溶胶(膳食纤维素), 并且含有多种对人体有益的活性物质。 这些特性成分,决定了魔芋精粉及其制品的诸多保健功能

很多人对竹荪不是很了解,竹荪是一种营养价值极高的菌类食物,竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。今天小编就为大家带来一款板栗竹荪炖鸡,一起来看看怎么做的吧。 板栗竹荪炖鸡 材料 原材料 母鸡,干竹荪,板栗,蒜,...

网站地图

All rights reserved Powered by www.wfdy.net

copyright ©right 2010-2021。
www.wfdy.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com